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風の時代への完全移行を前に、自分を見つめ直すとき2024年11月22日声のドクター®/本来の自分を生きるための40代からのボイスクリアリング®/江頭幸宏/ボイストレーニング/ボイスケア /無料診断･･･で、安定は何を意味するのでしょうか? 僕が考える新しい時代の「安定」の答えは、 自分自身の安定 です。 すなわち セルフコントロール 。身体や心の･･･- コロナ禍を乗り切って4年ぶりの再会!2024年10月30日心の荷物を軽くする思考と空間の整理術･･･ところがどっこい(笑)今では自分の良いところを笑顔で公言し、夢や目標を語り、ネガティブになってもどんどんアップしたセルフコントロール力を生かし倒し･･･
- 芸能人の美貌に驚愕2024年09月18日お買い物がやめられないミドサーOL･･･に言い訳していました改めて努力し続けなくちゃと思った次第ですでもすでに生理の前の食欲に勝てなさそう綺麗でいるのってセルフコントロールが上手い人なん･･･
- セルフコントロールの中心的なスキルは何?(前編)【ウェルビーイング心理教育】2024年09月02日ウェルビーイングのおすそわけウェルビーイングな人生を送るために必要なスキルがあります。それは、セルフコントロールです。脳科学辞典では、セルフコントロールを次のように説明しています。･･･
- 【生活感】を隠さないと決めた理由2021年01月17日瀧本真奈美オフィシャルブログ「暮らしごとレシピ」Powered by Ameba･･･して心地よく暮らせる。そんな本に仕上がりました 収納、インテリア、家事夫婦のこと、子育てや自分でできる気持ちのセルフコントロール法までが詰まっ･･･
- デジタルデトックスのつもりが。2024年11月24日秘密の恋愛♪⋆*॰･*⟡.⋆楽しもうよ♡･･･TEXT}タイムロッキングコンテナ 脱スマホ依存 デジタルデトックス 禁欲ボックス ゲーム中毒対策 フィットネス セルフコントロール 健康管理 i･･･
- 今に目を向けることが、生きやすくなる方法。それでも、私は未来を見てしまう。2024年11月26日自分だけの幸せのカタチで素敵に生きる。自己啓発でもマインドフルネスでもない方法･･･落ち着かせて、過去の経験や先入観にとらわれず、今この瞬間に起こっていることに集中し、ありのままに受け入れることで、セルフコントロール・自分を自分で･･･
- 「いい人」をやめること2024年11月25日sakurasakuブログ･･･自立」は独り立ちする、独立して生きるというような意味だが、「自律」は自ら規範を決め、自らに従って動くというように、セルフコントロールができるという･･･
- 11月25日通院雑記2024年11月25日魔導人形のアトリエ･･･やユーザー名も無事変更できたし(今まではカギをかけてなかった。)今週はやれることを着実にこなそう。大丈夫、少しずつセルフコントロール出来てるしこれ･･･
- しあわせであること☆2024年11月19日Beyond Light Blue･･･の領域拡大ワーク◇自分が自分を認めていけるように◇→アプルーヴ・マイセルフのご案内◇自分に意識を向けやすくなる◇→セルフコントロールヒーリングのご･･･
